Alleine wegen des großartigen Wortspiels müssen wir euch den Podcast „in 15 Minuten aus dem Mamsterrad“ vorstellen.

Judetta, bzw eigentlich Judith, ist Mama von 2 Söhnen und lebt in Hamburg. Ihr Blog Gemeinsam aus dem Mamsterrad gibt uns nicht nur herzerfrischende Einblicke in ihren Familienalltag, sondern auch gute Inspiration, wie man sich im Familienwahnsinn ab und zu Zeit für sich und seinen Partner nehmen kann. Wir teilen die Ansicht, dass man sich als Mama dringend auch mal Auszeiten gönnen darf und sich Gutes tun muss. Happy Mom, Happy Family.

Ihren Podcast gestaltet Judith zusammen mit der wunderbaren Imke von den Mutterhelden! Imke ist Mama Coach und hilft Müttern, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen, eigene Erziehungsmuster zu hinterfragen und damit der Erschöpfung und Überforderung entgegenzuwirken, unter der wir Mamas alle ja manchmal leiden. 

Zwei Großartige Frauen im 15-minütigen Gespräch zu Themen, die uns alle bewegen. 

Hört mal rein!

Hier unsere Lieblingsfolge zum Thema MENTAL LOAD